شاعر عذب المشاعر
المساهمات : 1186 تاريخ التسجيل : 19/05/2011
| موضوع: قسم المجتمع والاسرة العربية يرحب بمواضيعكم واستفساراتكم الإثنين نوفمبر 10, 2014 10:09 pm | |
| ثمانية اغذية تساعد في علاج حب الشباب
تصيب الجلد في منطقة الوجه , الرقبة, الكتف والظهر التهاب مصحوب باحمرار ,الم, وقيح تسمى حب الشباب, المراهقين والنساء اللواتي لديهن الدورة الشهرية هم اكثر عرضة لهذه المشكلة الصحية .
نتيجة لتغيرات فسيولوجية معينة يحدث اضطراب في افراز هرمون الأندروجين (الهرمون المحفز للغدد الدهنية في الذكور والإناث). مما يزيد من افراز الزهم (هي مادة دهنية تعمل على تطرية الجلد والشعر تفرزها الغدد الدهنية الموجودة في الجلد) يمتزج الزهم مع خلايا الجلد الميتة مسببة اغلاق مسام الجلد , عند استمرار افراز الزهم , يتم اغلاق مسام الجلد كليا .
هناك بكتريا تسمى ( البروبيونية) تعيش على سطح الجلد. تبدا بالتكاثر في المسامات المغلقة , مسببة التهاب حيث تظهر علامات الاحمرار وتدفق القيح في الحالات الشديدة. يمكن الوقاية من حب الشباب بعدة وسائل منها التغذية . حيث توجد عدة اغذية تساعد على الوقاية والعلاج ,منها:
الشاي الاخضر
يلعب الشاي الاخضر دور مهم في تخفيض اثار حب الشباب . حيث تعمل مركبات البولي فينول كمضادات حيوية مما تقلل من التورم ,وكذلك تعمل كمضادات الاكسدة بالتالي تحمي خلايا الجلد من التلف من خلال منع تكون الجذور الحرة. كذلك يساعد الشاي الاخضر على عمل التوازن الهرموني للوقاية من ظهور حب الشباب في المستقبل.
عصارة الصبار
تستخدم العصارة المستخلصة من اوراق الصبار على شكل مرهم في علاج حب الشباب. حيث تحتوي العصارة على مركبات مثل انثرو كينونات (anthraquinones), حامض الساليسيليك , الصابونين , التي تمتلك خصائص المضادات الحيوية ضد البكتيريا، والفيروسات. وتعمل على تنظيف المسامات من خلايا الجلد الميتة والقيح .وكذلك تعمل كمسكن للألم.
تحتوي عصارة الصبار على الفيتامينات مثل A، C، E بالإضافة إلى المعادن مثل والزنك، والسيلينيوم. والتي تعمل كمواد مضادة للتأكسد مما تساعد على مكافحة الجذور الحرة ,بالتالي حماية خلايا الجلد من التلف وهي بذلك تقطع الطريق على الاصابة بحب الشباب
الفجل
يستخدم عصير الفجل لعلاج الامراض الجلدية ومنها حب الشباب .لاحتوائه على العناصر الغذائية التي تعمل على تغذية وحماية خلايا الجلد مثل فيتامين C,B1 ، B2 ، B6 ، حامض الفوليك (فيتامين B9) والتي تساعد في مكافحة والجذور الحرة . كذلك يحتوي على الزنك ,الفوسفور, البوتاسيوم ، المغنيسيوم ,الكالسيوم ,الحديد ,النحاس ,الكبريت والكلور. بالإضافة لاحتوائه على مركب كبريتي يدعى (Raphanin)الذي يلعب دور مهما في التوازن الهرموني وكذلك يعتبر كمثبط لنشاط الفيروسات والفطريات والبكتريا.
الملفوف
يعتبر الملفوف مصدر جيد لفيتامين C الذي يعمل كمركب مضادة للأكسدة، لمعالجة الجذور الحرة وحماية خلايا الجلد من التلف . كما أن الملفوف يحتوي على عدد من الاحماض الأمينية مثل التربتوفان، السيستين وغيرها من الأحماض الأمينية الكبريتية. والتي تعمل كمضاد للالتهابات ,كذلك الملفوف غني بالكبريت. الذي يساعد على محاربة الالتهابات القروح. ايضا يحتوي على فيتامين E,A والتي تحافظ على الجلد.
البروكلي
يعتبر البروكلي من الاغذية التي تعمل على تعزيز الصحة . لاحتوائه على الفيتامينات والمعادن، وغيرها من المركبات التي تساعد الجسم على التخلص من السموم، ومكافحة الالتهابات، ومعالجة الجذور الحرة. انه يحتوي على مركبات تدعى الجلاكوسينولات ( glucosinolates) , فيتامين C ، الفلافونويد ,الكاروتينات , فيتامين E , المنغنيز والزنك. تساعد الجلاكوسينولات على إزالة السموم، و تعمل الفلافونيدات كمضادات للأكسدة لمعالجة الجذور الحرة وحماية خلايا الجلد من التلف ,أيضا لديها القدرة لتخفيف الالتهاب. وبالإضافة إلى ذلك يحتوي البروكلي على الاحماض الدهنية اوميغا-3، التي تعمل على تقليل الالتهاب.
السبانخ
السبانخ مصدر جيد للعناصر الغذائية المختلفة التي تساعد على معالجة حب الشباب وكذلك الوقاية منه. يحتوي السبانخ على فيتامين A، C، E، K,المنغنيز, الزنك والسيلينيوم موجود في السبانخ التي تعمل مركبات مضادات للأكسدة ولتغذية البشرة , يحتوى السبانخ على مركبات مثل Neoxanthin ,violaxanthin والتي تعمل كمركبات مضادة للاتهاب.
الجزر
يعتبر الجزر مصدر غني للكاروتينات مثل فيتامين A-. وقد ثبت أن هذه المواد الكيميائية النباتية لتعزيز صحة الجلد واصلاحها عند تلف فيه.
الخيار
استخدم الخيار منذ العصور القديمة لتعزيز صحي، الخيار يمكن أن يساعد أيضا في مكافحة حب الشباب. محتوى على فيتامين C والكالسيوم والأحماض الأمينية. هذه المواد الغذائية تساعد على تعزيز وتجديد أنسجة الجلد. الخيار أيضا غنية بالمعادن الأساسية، مثل السيليكا والمغنيسيوم، التي يمكن أن تحسن البشرة وتعزيز مرونة الجلد, لاحتوائه على نسبة عالية من الماء ، جنبا إلى جنب مع الأحماض التي تساعد في الاحتفاظ بالماء.
| |
|
شاعر عذب المشاعر
المساهمات : 1186 تاريخ التسجيل : 19/05/2011
| موضوع: رد: قسم المجتمع والاسرة العربية يرحب بمواضيعكم واستفساراتكم الإثنين نوفمبر 10, 2014 10:29 pm | |
| هل الجنة يلبسون فيها "الفاخر من اللباس، ويتزينون فيها بأنواع الحلي من الذهب والفضة واللؤلؤ، فمن لباسهم الحرير، ومن حلاهم أساور الذهب والفضة واللؤلؤ" قال - تعالى -: (وجزاهم بما صبروا جنة وحريرا) [الإنسان: 12]، (يحلون فيها من أساور من ذهب ولؤلؤاً ولباسهم فيها حرير) [الحج: 23]، (جنات عدن يدخلونها يحلون فيها من أساور من ذهب ولؤلؤاً ولباسهم فيها حرير) [فاطر: 33]، (وحلوا أساور من فضة وسقاهم ربهم شراباً طهورا) [الإنسان: 21].
وملابسهم ذات ألوان، ومن ألوان الثياب التي يلبسون الخضر من السندس والإستبرق (يحلون فيها من أساور من ذهب ويلبسون ثياباً خضراً من سندس وإستبرق متكئين فيها على الأرائك نعم الثواب وحسنت مرتفقا) [الكهف: 31]، (عاليهم ثياب سندس خضر وإستبرق وحلوا أساور من فضة) [الإنسان: 21].
ولباسهم أرقى من أي ثياب صنعها الإنسان، فقد روى البخاري في صحيحه عن البراء بن عازب - رضي الله عنهما - قال: " أتى الرسول - صلى الله عليه وسلم - بثوب من حرير، فجعلوا يعجبون من حسنه ولينه، فقال رسول الله - صلى الله عليه وسلم -: (( لمناديل سعد بن معاذ في الجنة أفضل من هذا)). (1)
وقد أخبرنا الرسول - صلى الله عليه وسلم - أن لأهل الجنة أمشاطاً من الذهب والفضة، وأنهم يتبخرون بعود الطيب، مع أن روائح المسك تفوح من أبدانهم الزاكية، ففي صحيح البخاري عن أبي هريرة عن الرسول - صلى الله عليه وسلم - في صفة الذين يدخلون الجنة: (( آنيتهم الذهب والفضة، وأمشاطهم الذهب، ووقود مجامرهم الألوّة)) قال أبو اليمان: عود الطيب ورشحهم المسك ". (2)
ومن حليهم التيجان، ففي سنن الترمذي ابن ماجة عن المقدام بن معدي كرب عن رسول الله - صلى الله عليه وسلم - في ذكر الخصال التي يُعطاها الشهيد: (( ويوضع على رأسه تاج الوقار، الياقوتة منه خير من الدنيا وما فيها)). (3)
وثياب أهل الجنة وحليهم لا تبلى ولا تفنى، ففي صحيح مسلم عن أبي هريرة عن النبي - صلى الله عليه وسلم - قال: (( من يدخل الجنة ينعم لا يبأس، لا تبلى ثيابه، ولا يفنى شبابه)). (4)
--------
(1) صحيح البخاري، كتاب بدء الخلق، باب ما جاء في صفة الجنة والنار، فتح الباري: (6/319).
(2) المصدر السابق.
(3) مشكاة المصابيح: (3/358)، ورقمه: 3834، وصحح الشيخ ناصر إسناده.
(4) صحيح مسلم، كتاب الجنة، باب في دوام نعيم الجنة، (4/2181)، ورقم الحديث: 2836. | |
|
شاعر عذب المشاعر
المساهمات : 1186 تاريخ التسجيل : 19/05/2011
| موضوع: رد: قسم المجتمع والاسرة العربية يرحب بمواضيعكم واستفساراتكم الإثنين ديسمبر 08, 2014 5:09 pm | |
| قول السيده عائشة: دخلت فاطمة بنت النبي، فلما دخلت بكت، لأن النبي لم يستطع القيام، لأنه كان يقبلها بين عينيها كلما جاءت إليه فقال النبي: (أدنو مني يا فاطمه) فحدثها النبي في أذنها، فبكت أكثر. فلما بكت قال لها النبي: (أدنو مني يا فاطمه) فحدثها مرة أخر في اذنها فضحكت ..... بعد وفاته سئلت ماذا قال لك النبي فقالت: قال لي في المره الأولى: (يا فاطمه، إني ميت الليلة) فبكيت فلما وجدني أبكي قال: (يا فاطمه، أنتي أول أهلي لحاقاً بي) فضحكت تقول السيدة عائشه: ثم قال النبي: (أخرجوا من عندي في البيت) وقال: (ادنو مني يا عائشه) فنام النبي على صدر زوجته، ويرفع يده للسماء ويقول: (بل الرفيق الأعلى، بل الرفيق الأعلى) تقول السيدة عائشه: فعرفت أنه يخير.. ودخل سيدنا جبريل على النبي وقال: يارسول الله، ملك الموت بالباب، يستأذن أن يدخل عليك، وما استأذن علي أحد من قبلك فقال النبي: (ائذن له يا جبريل) فدخل ملك الموت على النبي وقال: السلام عليك يا رسول الله، أرسلني الله أخيرك، بين البقاء في الدنيا وبين أن تلحق بالله فقال النبي: (بل الرفيق الأعلى، بل الرفيق الأعلى) ووقف ملك الموت عند رأس النبي وقال: أيتها الروح الطيبه روح محمد بن عبد الله أخرجي إلى رضا من الله و رضوان ورب راض غير غضبان تقول السيدة عائشه: فسقطت يد النبي وثقل رأسه على صدري فعرفت أنه قد مات فلم أدر ما أفعل فما كان مني غير أن خرجت من حجرتي وفتحت بابي الذي يطل علي الرجال في المسجد وأقول مات رسول الله، مات رسول الله تقول: فانفجر المسجد بالبكاء فهذا علي بن أبي طالب أقعد وهذا عثمان بن عفان كالصبي يؤخذ بيده يمنى ويسرى وهذا عمر بن الخطاب يرفع سيفه ويقول من قال أنه قد مات قطعت رأسه إنه ذهب للقاء ربه كما ذهب موسي للقاء ربه وسيعود ويقتل من قال أنه قد مات أما أثبت الناس فكان أبوبكر الصديق رضي الله عنه دخل علي النبي واحتضنه وقال: وآآآ خليلاه، وآآآ صفياه، وآآآ حبيباه، وآآآ نبياه وقبل النبي وقال: طبت حياً وطبت ميتاً يا رسول الله. ثم خرج يقول: من كان يعبد محمد فإن محمداً قد مات، ومن كان يعبد الله فإن الله حي لا يموت ويسقط السيف من يد عمر بن الخطاب، يقول: فعرفت أنه قد مات ويقول: فخرجت أجري أبحث عن مكان أجلس فيه وحدي لأبكي وحدي ودفن النبي صلى الله عليه وسلم والسيده فاطمة تقول: أطابت أنفسكم أن تحثوا التراب علي وجه النبي ووقفت تنعي النبي وتقول: يا أبتاه، أجاب ربا دعاه، يا أبتاه، جنة الفردوس مأواه، يا أبتاه، الى جبريل ننعاه. اخواني .. انا متاكد ان عيونكم ابتلت بالدموع وقلوبكم اشتاقت لرؤية نبينا الرحمة المهداه والسراج المبين . ولكن بحول الله وقوته موعدنا جميعا معه عليه الصﻻة والسﻻم عند الحوض ... رجاءا ارسلها لغيرك .لننعم جميعا بحب نبينا اللهم اجعلنا جميعا ووالدينا واقاربنا من أهل جنة النعيم ومجاورين نبينا وحبيبنا وقرة اعيننا محمد صلوات ربي وسلامه عليه لو انها قصة عن المال والدنيا لما تأخرنا في تداولها . لا تقول إنها طويلة أو لا أحد يقرأها أو قديمة احتسب الاجر واحسن النية | |
|
شاعر عذب المشاعر
المساهمات : 1186 تاريخ التسجيل : 19/05/2011
| موضوع: رد: قسم المجتمع والاسرة العربية يرحب بمواضيعكم واستفساراتكم الإثنين يناير 12, 2015 9:55 pm | |
| تمت مشاركة صورة Wael ND من قبل وكالة بائع الورد الاخبارية فلسطين News Agency. منشور بواسطة الشاعر عمر القاضي · منذ دقيقة تقريباًافضل القلوب | |
|
شاعر عذب المشاعر
المساهمات : 1186 تاريخ التسجيل : 19/05/2011
| موضوع: رد: قسم المجتمع والاسرة العربية يرحب بمواضيعكم واستفساراتكم الأربعاء يناير 14, 2015 7:47 pm | |
| وكالة بائع الورد الاخبارية فلسطين News Agencyمنشور بواسطة الشاعر عمر القاضي · منذ حوالي ساعة وجهة نظر في مواصفات الزوجة المثالية — مع الشاعر عمر القاضي. 46 أشخاص تم الوصول إليهم
ترويج المنشور
| |
|