تفسير احلام توافق ابراج وحوار الحياة

تابعونا على الفيس بوك عشاق محمد عساف ويعقوب شاهين https://www.facebook.com/assafyacoub/ - Mohammed Assaf, Yacoub Shaheen
 
الرئيسيةالرئيسية  البوابةالبوابة  اليوميةاليومية  س .و .جس .و .ج  بحـثبحـث  الأعضاءالأعضاء  المجموعاتالمجموعات  التسجيلالتسجيل  دخول  
المواضيع الأخيرة
» دليل الابراج الشهرية مجلة نواعم
الإثنين مايو 14, 2018 1:04 pm من طرف عاشق الشعر والخواطر

» صفات برج الجدي للمراة والرجل
الإثنين مايو 14, 2018 12:56 pm من طرف عاشق الشعر والخواطر

» ارشيف توافق الابراج
الإثنين مايو 14, 2018 12:54 pm من طرف عاشق الشعر والخواطر

» توقعات برج الميزان 2018
السبت مايو 12, 2018 7:00 am من طرف عاشق الشعر والخواطر

» توقعات برج الجمل 2018
السبت مايو 12, 2018 5:58 am من طرف عاشق الشعر والخواطر

» توقعات برج العذراء 2018
السبت مايو 12, 2018 5:54 am من طرف عاشق الشعر والخواطر

» ارشيف توقعات الابراج 2018
السبت مايو 12, 2018 5:53 am من طرف عاشق الشعر والخواطر

» حظك اليوم في الحب جميع الابراج
الجمعة مايو 11, 2018 10:54 pm من طرف عاشق الشعر والخواطر

» ارشيف الابراج اليومية عاطفيا مهنيا عمليا
الجمعة مايو 11, 2018 10:52 pm من طرف عاشق الشعر والخواطر

» قصيدة حب لم اعشق امراة مثلما عشقتك
الجمعة مايو 11, 2018 2:54 am من طرف عاشق الشعر والخواطر

» اشعار وخواطر حب ورومنسية وخيال
الجمعة مايو 11, 2018 12:11 am من طرف عاشق الشعر والخواطر

» خواطر حب انتي حبيبتي
الخميس مايو 10, 2018 11:27 pm من طرف عاشق الشعر والخواطر

» خواطر حب اليك حبيبتي
الخميس مايو 10, 2018 11:22 pm من طرف عاشق الشعر والخواطر

» قصة حياة الشاعر نزار قباني وروابط قصائده
الخميس مايو 10, 2018 6:54 am من طرف عاشق الشعر والخواطر

» قصيدة لا يمكن توقيتك نزار قباني
الخميس مايو 10, 2018 6:46 am من طرف عاشق الشعر والخواطر

تصويت
سجلوا حضوركم بجنسياتكم
السلطنة
6%
 6% [ 113 ]
مصر
6%
 6% [ 104 ]
فلسطين
6%
 6% [ 104 ]
سوريا
5%
 5% [ 89 ]
قطر
5%
 5% [ 81 ]
السعودية
6%
 6% [ 109 ]
اليمن
5%
 5% [ 95 ]
الكويت
5%
 5% [ 85 ]
لبنان
5%
 5% [ 89 ]
الاردن
5%
 5% [ 87 ]
السودان
5%
 5% [ 88 ]
ليبيا
5%
 5% [ 85 ]
الجزائر
5%
 5% [ 93 ]
تونس
4%
 4% [ 80 ]
المغرب
5%
 5% [ 86 ]
موريتانيا
5%
 5% [ 81 ]
العراق
5%
 5% [ 85 ]
الامارات
5%
 5% [ 82 ]
البحرين
4%
 4% [ 80 ]
دول اخرى
5%
 5% [ 81 ]
مجموع عدد الأصوات : 1797
المواضيع الأكثر نشاطاً
ارشيف المواضيع العامة في منتديات سلطنة عمان وفلسطين
جمالك سيدتي بالشعر الطويل Girls with long hair
اشعار وخواطر حب ورومنسية وخيال
حبيبتي اشتقت اليك منتديات سلطنة عمان وفلسطين
صور القرية التراثية العمانية في مهرجان مسقط 2011 صور تراث سلطنة عمان
رايــــــــــــكم بالناس التافهة هالأيام
اطقم حمامات ديلو----Bathroom sets Deluxe
ارشيف قصائد الشاعر نزار قباني في منتديات بنات سلطنة عمان والخليج
ارشيف الخواطر والشعر الحديث منتديات سلطنة عمان وفلسطين
صور من العالم Photos of the world
أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر
أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى
شاعر عذب المشاعر
 
عاشق الشعر والخواطر
 
الشاعر عمر القاضي
 
حلا السلطنة
 
شاعر من طراز جديد
 
moon
 
نوووف
 
دنيا بروتيك
 
هبه الشاذلي
 
جميلة الجزائر
 
المواضيع الأكثر شعبية
صور بنات اسرائيل في الفيسبوك بنات اسرائيل شبه عرايا في الفيس بوك
رواية يا عيونه بس يكفيني عذاب منقولة عن منتديات غرام
صور القرية التراثية العمانية في مهرجان مسقط 2011 صور تراث سلطنة عمان
صور زهور الربيع في منتديات سلطنة عمان وفلسطين للصداقة ورود وزهور الربيع اجمل صور للربيع
صور بنات بين الزهور والورود Photos Girls among the flowers
ارشيف قصائد الشاعر نزار قباني في منتديات بنات سلطنة عمان والخليج
مصارعة نساء حديثة
قمصان نوم للعرايس موديلاات قمصان النوم 2012 مجلة بنات العرب
البيت الفلسطيني القديم ادوات كانت تستعمل في البيت الفلسطيني ايام زمان تراث فلسطيني
صور خريف صلاله
أفضل 10 فاتحي مواضيع
شاعر عذب المشاعر
 
عاشق الشعر والخواطر
 
الشاعر عمر القاضي
 
دنيا بروتيك
 
هبه الشاذلي
 
شاعر من طراز جديد
 
شوشو شاذلى
 
اسكن عيونى
 
حلا السلطنة
 
moon
 
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية
تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية digg  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية delicious  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية reddit  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية stumbleupon  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية slashdot  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية yahoo  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية google  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية blogmarks  تسجيل صفحاتك المفضلة في مواقع خارجية live      

قم بحفض و مشاطرة الرابط تفسير احلام توافق ابراج وحوار الحياة على موقع حفض الصفحات
احصائيات
هذا المنتدى يتوفر على 445 عُضو.
آخر عُضو مُسجل هو ساندي فمرحباً به.

أعضاؤنا قدموا 2556 مساهمة في هذا المنتدى في 917 موضوع
المتواجدون الآن ؟
ككل هناك 2 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 2 زائر

لا أحد

أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 30 بتاريخ الخميس يناير 09, 2014 3:02 am
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر

شاطر | 
 

 قمصان نوم للعرايس موديلاات قمصان النوم 2012 مجلة بنات العرب

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
شاعر عذب المشاعر

avatar

المساهمات : 1187
تاريخ التسجيل : 19/05/2011

مُساهمةموضوع: قمصان نوم للعرايس موديلاات قمصان النوم 2012 مجلة بنات العرب   السبت مايو 12, 2012 10:48 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
شاعر عذب المشاعر

avatar

المساهمات : 1187
تاريخ التسجيل : 19/05/2011

مُساهمةموضوع: رد: قمصان نوم للعرايس موديلاات قمصان النوم 2012 مجلة بنات العرب   السبت مايو 12, 2012 10:52 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
شاعر عذب المشاعر

avatar

المساهمات : 1187
تاريخ التسجيل : 19/05/2011

مُساهمةموضوع: رد: قمصان نوم للعرايس موديلاات قمصان النوم 2012 مجلة بنات العرب   السبت مايو 12, 2012 10:55 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
شاعر عذب المشاعر

avatar

المساهمات : 1187
تاريخ التسجيل : 19/05/2011

مُساهمةموضوع: رد: قمصان نوم للعرايس موديلاات قمصان النوم 2012 مجلة بنات العرب   السبت مايو 12, 2012 10:56 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
شاعر عذب المشاعر

avatar

المساهمات : 1187
تاريخ التسجيل : 19/05/2011

مُساهمةموضوع: رد: قمصان نوم للعرايس موديلاات قمصان النوم 2012 مجلة بنات العرب   السبت مايو 12, 2012 10:57 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
شاعر عذب المشاعر

avatar

المساهمات : 1187
تاريخ التسجيل : 19/05/2011

مُساهمةموضوع: رد: قمصان نوم للعرايس موديلاات قمصان النوم 2012 مجلة بنات العرب   السبت مايو 12, 2012 10:58 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
شاعر عذب المشاعر

avatar

المساهمات : 1187
تاريخ التسجيل : 19/05/2011

مُساهمةموضوع: رد: قمصان نوم للعرايس موديلاات قمصان النوم 2012 مجلة بنات العرب   السبت مايو 12, 2012 10:59 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
شاعر عذب المشاعر

avatar

المساهمات : 1187
تاريخ التسجيل : 19/05/2011

مُساهمةموضوع: رد: قمصان نوم للعرايس موديلاات قمصان النوم 2012 مجلة بنات العرب   السبت مايو 12, 2012 11:00 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
شاعر عذب المشاعر

avatar

المساهمات : 1187
تاريخ التسجيل : 19/05/2011

مُساهمةموضوع: رد: قمصان نوم للعرايس موديلاات قمصان النوم 2012 مجلة بنات العرب   السبت مايو 12, 2012 11:02 am

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
شاعر عذب المشاعر

avatar

المساهمات : 1187
تاريخ التسجيل : 19/05/2011

مُساهمةموضوع: رد: قمصان نوم للعرايس موديلاات قمصان النوم 2012 مجلة بنات العرب   الأحد ديسمبر 09, 2012 5:00 pm




ثمانية اغذية تساعد في علاج حب الشباب




تصيب الجلد في منطقة الوجه , الرقبة, الكتف والظهر التهاب مصحوب باحمرار ,الم, وقيح تسمى حب الشباب, المراهقين والنساء اللواتي لديهن الدورة الشهرية هم اكثر عرضة لهذه المشكلة الصحية .




نتيجة لتغيرات فسيولوجية معينة يحدث اضطراب في افراز هرمون الأندروجين (الهرمون المحفز للغدد الدهنية في الذكور والإناث). مما يزيد من افراز الزهم (هي مادة دهنية تعمل على تطرية الجلد والشعر تفرزها الغدد الدهنية الموجودة في الجلد) يمتزج الزهم مع خلايا الجلد الميتة مسببة اغلاق مسام الجلد , عند استمرار افراز الزهم , يتم اغلاق مسام الجلد كليا .


هناك بكتريا تسمى ( البروبيونية) تعيش على سطح الجلد. تبدا بالتكاثر في المسامات المغلقة , مسببة التهاب حيث تظهر علامات الاحمرار وتدفق القيح في الحالات الشديدة. يمكن الوقاية من حب الشباب بعدة وسائل منها التغذية . حيث توجد عدة اغذية تساعد على الوقاية والعلاج ,منها:

الشاي الاخضر

يلعب الشاي الاخضر دور مهم في تخفيض اثار حب الشباب . حيث تعمل مركبات البولي فينول كمضادات حيوية مما تقلل من التورم ,وكذلك تعمل كمضادات الاكسدة بالتالي تحمي خلايا الجلد من التلف من خلال منع تكون الجذور الحرة. كذلك يساعد الشاي الاخضر على عمل التوازن الهرموني للوقاية من ظهور حب الشباب في المستقبل.

عصارة الصبار

تستخدم العصارة المستخلصة من اوراق الصبار على شكل مرهم في علاج حب الشباب. حيث تحتوي العصارة على مركبات مثل انثرو كينونات (anthraquinones), حامض الساليسيليك , الصابونين , التي تمتلك خصائص المضادات الحيوية ضد البكتيريا، والفيروسات. وتعمل على تنظيف المسامات من خلايا الجلد الميتة والقيح .وكذلك تعمل كمسكن للألم.

تحتوي عصارة الصبار على الفيتامينات مثل A، C، E بالإضافة إلى المعادن مثل والزنك، والسيلينيوم. والتي تعمل كمواد مضادة للتأكسد مما تساعد على مكافحة الجذور الحرة ,بالتالي حماية خلايا الجلد من التلف وهي بذلك تقطع الطريق على الاصابة بحب الشباب


الفجل

يستخدم عصير الفجل لعلاج الامراض الجلدية ومنها حب الشباب .لاحتوائه على العناصر الغذائية التي تعمل على تغذية وحماية خلايا الجلد مثل فيتامين C,B1 ، B2 ، B6 ، حامض الفوليك (فيتامين B9) والتي تساعد في مكافحة والجذور الحرة . كذلك يحتوي على الزنك ,الفوسفور, البوتاسيوم ، المغنيسيوم ,الكالسيوم ,الحديد ,النحاس ,الكبريت والكلور. بالإضافة لاحتوائه على مركب كبريتي يدعى (Raphanin)الذي يلعب دور مهما في التوازن الهرموني وكذلك يعتبر كمثبط لنشاط الفيروسات والفطريات والبكتريا.

الملفوف

يعتبر الملفوف مصدر جيد لفيتامين C الذي يعمل كمركب مضادة للأكسدة، لمعالجة الجذور الحرة وحماية خلايا الجلد من التلف . كما أن الملفوف يحتوي على عدد من الاحماض الأمينية مثل التربتوفان، السيستين وغيرها من الأحماض الأمينية الكبريتية. والتي تعمل كمضاد للالتهابات ,كذلك الملفوف غني بالكبريت. الذي يساعد على محاربة الالتهابات القروح. ايضا يحتوي على فيتامين E,A والتي تحافظ على الجلد.

البروكلي

يعتبر البروكلي من الاغذية التي تعمل على تعزيز الصحة . لاحتوائه على الفيتامينات والمعادن، وغيرها من المركبات التي تساعد الجسم على التخلص من السموم، ومكافحة الالتهابات، ومعالجة الجذور الحرة. انه يحتوي على مركبات تدعى الجلاكوسينولات ( glucosinolates) , فيتامين C ، الفلافونويد ,الكاروتينات , فيتامين E , المنغنيز والزنك. تساعد الجلاكوسينولات على إزالة السموم، و تعمل الفلافونيدات كمضادات للأكسدة لمعالجة الجذور الحرة وحماية خلايا الجلد من التلف ,أيضا لديها القدرة لتخفيف الالتهاب. وبالإضافة إلى ذلك يحتوي البروكلي على الاحماض الدهنية اوميغا-3، التي تعمل على تقليل الالتهاب.

السبانخ

السبانخ مصدر جيد للعناصر الغذائية المختلفة التي تساعد على معالجة حب الشباب وكذلك الوقاية منه. يحتوي السبانخ على فيتامين A، C، E، K,المنغنيز, الزنك والسيلينيوم موجود في السبانخ التي تعمل مركبات مضادات للأكسدة ولتغذية البشرة , يحتوى السبانخ على مركبات مثل Neoxanthin ,violaxanthin والتي تعمل كمركبات مضادة للاتهاب.

الجزر

يعتبر الجزر مصدر غني للكاروتينات مثل فيتامين A-. وقد ثبت أن هذه المواد الكيميائية النباتية لتعزيز صحة الجلد واصلاحها عند تلف فيه.

الخيار

استخدم الخيار منذ العصور القديمة لتعزيز صحي، الخيار يمكن أن يساعد أيضا في مكافحة حب الشباب. محتوى على فيتامين C والكالسيوم والأحماض الأمينية. هذه المواد الغذائية تساعد على تعزيز وتجديد أنسجة الجلد. الخيار أيضا غنية بالمعادن الأساسية، مثل السيليكا والمغنيسيوم، التي يمكن أن تحسن البشرة وتعزيز مرونة الجلد, لاحتوائه على نسبة عالية من الماء ، جنبا إلى جنب مع الأحماض التي تساعد في الاحتفاظ بالماء.


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
نوووف

avatar

المساهمات : 68
تاريخ التسجيل : 13/07/2014
العمر : 35

مُساهمةموضوع: رد: قمصان نوم للعرايس موديلاات قمصان النوم 2012 مجلة بنات العرب   الخميس أغسطس 27, 2015 11:06 pm

حلوين كثير الموديلات ..... تسلم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
 
قمصان نوم للعرايس موديلاات قمصان النوم 2012 مجلة بنات العرب
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
تفسير احلام توافق ابراج وحوار الحياة :: الأسرة العربية والحياة الزوجية :: أناقة وجمال وأمومة-
انتقل الى: